수영입문1 수영 입문자를 위한 준비물과 수영장 이용 꿀팁 수영은 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 대표적인 전신 운동입니다. 하지만 처음 수영을 시작하려는 분들에게는 “무엇을 준비해야 하지?”, “수영장에서는 어떻게 행동해야 하지?”와 같은 궁금증이 많습니다. 이 글에서는 수영 입문자를 위한 준비물과 수영장 이용 팁을 정리해드립니다.1. 수영 입문자를 위한 필수 준비물처음 수영을 시작할 때 꼭 필요한 준비물은 다음과 같습니다.① 수영복남성: 탄탄이(타이츠형), 사각 수영복 추천여성: 원피스형 또는 레이서백 타입 인기▶ 헐렁한 일반 스포츠웨어는 금지② 수모 (수영 모자)라텍스 수모: 착용감 좋고 밀착력 우수실리콘 수모: 머리카락 보호 효과 높음③ 수경 (수영 고글)김서림 방지 기능 확인얼굴에 맞는 사이즈 선택 중요④ 수건 & 세면도구운동 후 샤워와 간단한 세정 필수.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음
